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鲤鱼和绿豆能一起吃吗

发表时间：2024-10-08 01:53:17 来源：网友投稿

鲤鱼和绿豆是可以一起吃的。鲤鱼性温富含蛋白质，适合身体虚弱者食用；绿豆性凉，能清热解毒，有助于消暑。两者结合可以互补其性，既满足了营养需求，又能在一定程度上平衡体质。绿豆中的纤维素可以帮助鲤鱼中的蛋白质更好地消化吸收。但，消化不良或脾胃虚寒的人群应适量食用，以免引起不适。

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