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香蕉能喝纯奶一起吃吗

发表时间：2024-10-08 03:08:17 来源：网友投稿

香蕉和纯奶是可以一起食用的。香蕉含有天然糖分，与纯奶搭配食用，可以为人体提供丰富的营养。香蕉中的钾质有助于维持心脏健康，而奶中的钙质则有利于骨骼生长。两者结合不仅口感好，而且营养丰富。但是香蕉和奶制品同时食用可能会引起某些人的消化不适，特别是胃酸过多的人。所以如果出现不适，建议适量调整饮食。

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