跑步机100cal是多少
发表时间：2024-10-08 03:23:37
来源：网友投稿
跑步机上的卡路里（cal）表示的是消耗的能量，但不同品牌和型号的跑步机可能会有不同的计算标准。一般来说100卡路里大约相当于快走或者慢跑10分钟左右所消耗的能量。具体到跑步机上，100卡路里相当于跑步机显示的速度和时间的乘积，通常速度越快，消耗的能量越多。例如如果你在跑步机上以6公里/小时的速度跑了大约16.7分钟，那么你大约消耗了100卡路里。这个数字仅供参考，实际消耗的能量会受到个人体重、跑步强度和持续时间等因素的影响。
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