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吃完生西红柿可以吃红薯吗

发表时间：2024-10-08 03:24:49 来源：网友投稿

西红柿中含有一定量的鞣酸，而红薯中的淀粉在人体内会转化为糖分，如果同时食用这两种食物，鞣酸和糖分可能结合形成不溶性的沉淀，影响消化吸收。所以吃完生西红柿后不建议立即吃红薯，最好间隔一段时间再食用，以避免消化不良或不适。但具体间隔时间没有严格要求，可以根据个人情况适当调整。

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