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黄皮果多吃有什么不好

发表时间：2024-10-08 03:42:04 来源：网友投稿

黄皮果虽然营养丰富，但过量食用可能带来一些不良影响。首先黄皮果中含有较多的果酸，过量食用可能导致胃酸过多，引发胃痛、胃酸过多等症状。其次黄皮果含有较多的糖分，糖尿病患者或血糖较高的人群应适量食用。黄皮果中含有一定的草酸，过量摄入可能引起尿路结石。最后黄皮果的果核含有微量的氰化物，若误食或咀嚼不充分，可能引起中毒。所以食用黄皮果时应注意适量，避免过量摄入。

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