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露营需要准备什么零食

发表时间:2024-10-08 03:56:02 来源:网友投稿

露营时准备一些易于携带且营养丰富的零食是必不可少的。例如全麦饼干可以提供能量和纤维;水果如香蕉、苹果和葡萄,既美味又能补充维生素;坚果和干果如杏仁、核桃和葡萄干,含有健康脂肪和蛋白质;还有即食的酸奶和能量棒,方便补充营养。带一些小零食,如薯片、巧克力或小糖果,可以在休息时增加乐趣。记得携带水壶,确保随时补充水分。

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