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吃广式月饼会胖吗一款广式月饼的热量是多少

发表时间：2024-10-08 04:22:03 来源：网友投稿

广式月饼因其丰富的馅料，确实含有较高的热量。一般来说一款普通的广式月饼，大约含有300到500千卡的热量。这个热量相当于半公斤左右的苹果或一小碗米饭。虽然适量食用不会对健康造成太大影响，但过量食用确实可能导致体重增加。所以在享受美味的同时应注意控制分量，保持均衡的饮食。

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