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干皮如何护肤

发表时间：2024-10-08 04:35:36 来源：网友投稿

干性皮肤因为缺乏油脂，容易感到紧绷、干燥，需要特别护理。首先选择温和的洁面产品，避免过度清洁。使用补水保湿的护肤品，如保湿乳液或面霜，为皮肤补充水分。定期敷面膜选择适合干皮的保湿面膜，深层补水。注意饮食多吃富含维生素和抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜。保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水。避免长时间暴露在干燥环境中，使用加湿器。最后保持良好的作息，避免熬夜，让皮肤得到充分休息。

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