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六月份时令蔬菜有什么

发表时间：2024-10-08 05:08:16 来源：网友投稿

六月份的时令蔬菜主要包括黄瓜、番茄、茄子、豆角、青椒、豇豆、苋菜、生菜等。黄瓜清脆可口，富含维生素C；番茄酸甜适中，含有丰富的番茄红素；茄子则能提供丰富的膳食纤维和维生素；豆角富含蛋白质和微量元素；青椒色彩鲜艳，营养丰富；苋菜口感爽滑，含有多种维生素；生菜清脆可口，有助于消化。这些蔬菜在六月份新鲜上市，营养丰富，适合食用。

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