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鲜牛奶纯牛奶哪个好

发表时间：2024-10-08 05:26:01 来源：网友投稿

鲜牛奶和纯牛奶都是优质的乳制品，各有其特点。鲜牛奶通常是指未经巴氏杀菌或超高温杀菌处理的牛奶，保留了更多的营养成分和风味。而纯牛奶则是指经过巴氏杀菌处理，去除了部分水分和杂质，蛋白质和脂肪含量相对更高。从营养角度来说鲜牛奶保留了更多活性酶和有益菌，有利于消化吸收。纯牛奶蛋白质和脂肪含量较高，适合需要补充能量和营养的人群。口感上鲜牛奶口感更丰富，纯牛奶更醇厚。总体来说两者各有优势，消费者可根据个人口味和需求选择。

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