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西柚是酸性还是碱性食物

发表时间：2024-10-08 06:15:59 来源：网友投稿

西柚是一种酸性食物。这是因为西柚中含有较多的有机酸，如柠檬酸、苹果酸等，这些酸性物质使得西柚的味道较为酸涩。在人体消化过程中，酸性食物会与碱性食物平衡，但西柚作为酸性食物，在摄入后会暂时增加体内的酸性。但是西柚的营养价值较高，富含维生素C、钾、叶酸等，适量食用有益健康。，虽然西柚酸性较强，但并不意味着不能食用，适量摄入即可。

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