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梨和枸杞能一起煮吗

发表时间：2024-10-08 06:40:10 来源：网友投稿

当然可以。梨和枸杞都是常见的食材，两者一起煮可以发挥各自的营养优势。梨性凉有润肺、止咳、生津的作用，而枸杞则是传统的滋补药材，能养肝、明目、抗衰老。将梨和枸杞一起煮，不仅口感好，还能使梨的清甜与枸杞的甘醇相互融合，增强其滋补效果。在煮制过程中，可以根据个人口味添加适量的冰糖，但也要注意不要过量，以免影响健康。，煮制时梨的核要去掉，以免影响口感和健康。

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