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牛奶不能和什么海鲜同食

发表时间：2024-10-08 07:09:12 来源：网友投稿

牛奶与海鲜同食可能会引起不适，因为海鲜中含有较多的钙，而牛奶中的钙质会与海鲜中的钙结合，形成不易消化的钙盐。常见的不能与牛奶同食的海鲜包括：虾、蟹、贝类等。这些食物中的蛋白质与牛奶中的蛋白质相遇，可能导致消化不良或过敏反应。海鲜中的酸性物质也可能与牛奶中的矿物质结合，产生不适感。所以为了身体健康，建议在食用海鲜后至少间隔两小时再饮用牛奶。

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