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苹果和鲈鱼能一起吃吗

发表时间：2024-10-08 07:17:34 来源：网友投稿

苹果和鲈鱼可以一起食用。从中医角度来说苹果和鲈鱼都性质平和，没有相克的说法。苹果富含膳食纤维和维生素，有助于消化；鲈鱼则含有丰富的蛋白质和微量元素，有助于增强免疫力。从现代营养学角度分析，两者的营养成分互补，可以提供丰富的营养。所以苹果和鲈鱼可以一起食用，对健康有益。，个人体质不同，如有特殊饮食禁忌，请遵循医生建议。

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