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温和灸是什么意思

发表时间：2024-10-08 08:00:03 来源：网友投稿

温和灸是一种传统的中医灸疗方法，它指的是用艾绒或其他艾制品点燃后，放置在体表穴位或患处，进行温和的灸烤。这种灸法的特点是火力较小，温度适宜，不会产生强烈的灼热感。温和灸可以促进气血流通，增强体质，缓解疼痛，对于治疗寒湿痹痛、关节疼痛、消化不良等病症有一定的疗效。在进行温和灸时，通常需要在皮肤上涂一层润滑剂，如橄榄油，以防止艾绒直接接触皮肤造成烫伤。整个灸疗过程通常持续5-20分钟，根据个体情况和病情调整。

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