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带硬壳的芡实怎么煮

发表时间：2024-10-08 08:01:41 来源：网友投稿

芡实带硬壳时，首先将其洗净，然后放入锅中加入足量清水，用大火煮沸后转小火煮30分钟左右。待芡实外壳变软后，用勺子轻轻压碎外壳，继续煮10分钟，让芡实充分熟透。期间可加入适量的糖调味。煮好后捞出芡实，沥干水分即可食用。如果喜欢还可以根据个人口味加入牛奶、蜂蜜等食材，使其更加美味。

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