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为什么助跑以后能够跳得更高

发表时间：2024-10-08 08:10:48 来源：网友投稿

助跑能够让我们跳得更高，是因为助跑时，人体通过脚与地面的作用力，将一部分动能转化为势能。助跑过程中腿部肌肉收缩，推动身体向前运动，这时身体获得动能。当跳跃时腿部肌肉迅速放松，脚尖着地，地面对脚的反作用力使身体向上弹起，动能转化为势能，使身体达到更高的高度。助跑时的速度越快，动能越大，转化为势能的能力越强，所以跳得越高。简而言之助跑时积累的动能是跳得更高的关键因素。

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