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孩子学骑自行车的动作要领

发表时间：2024-10-08 08:29:50 来源：网友投稿

学骑自行车首先得调整座椅高度，确保脚能轻松踏地。然后双脚分别踏在踏板上，保持身体重心低。启动时一只脚在地面上助力，另一只脚推动地面。骑行时身体稍微前倾，眼睛看前方，双手握把要稳。转弯时用身体倾斜代替手打把，转弯后恢复直行。摔倒时尽量用身体或手臂来缓冲，避免头部直接着地。多加练习逐步掌握平衡和协调，就能熟练驾驭自行车了。

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