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怎样骑山地车更快

发表时间：2024-10-08 08:31:38 来源：网友投稿

想要骑山地车更快，首先保持身体放松，眼睛看远，身体重心低且前后移动，以适应颠簸路面。其次掌握正确的踩踏技巧，用力点在踏板的前三分之一，保持均匀踩踏。学会正确使用刹车，下坡时先捏后闸，上坡时提前减速。合理分配体力，避免过度疲劳。最后多练习提高耐力和技巧。保持稳定的速度比急速冲刺更重要。

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