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紫提子皮可以吃吗

发表时间：2024-10-08 08:41:12 来源：网友投稿

紫提子皮是可以吃的。紫提子皮富含多种营养成分，如花青素、维生素、矿物质等。花青素具有抗氧化、抗炎、降血压等作用，对健康有益。在食用时可以将紫提子皮洗净后与果肉一起食用。，紫提子皮可能含有农药残留，建议在食用前彻底清洗干净。同时对于某些对紫提子过敏的人群，应避免食用。总之适量食用紫提子皮对健康有益。

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