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灵芝怎么泡酒

发表时间：2024-10-08 08:46:43 来源：网友投稿

灵芝泡酒是一种传统的养生方法。首先将灵芝洗净，切成薄片。然后准备一个干净的玻璃瓶，倒入适量的白酒。将灵芝片放入瓶中，密封瓶口。放置在阴凉通风处，浸泡大约30天。期间每隔一段时间轻轻摇晃瓶子，以帮助充分提取灵芝的有效成分。泡好的灵芝酒，可每天适量饮用。泡制过程中避免阳光直射，以免影响酒的品质。这样你就可以得到既保留了灵芝的营养成分，又具有独特酒香的健康饮品。

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