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为什么小孩睡觉很死呢

发表时间：2024-10-08 08:57:07 来源：网友投稿

小孩睡觉很死的原因主要与他们的生理和心理特点有关。首先孩子们的神经系统发育还不完全，睡眠周期较短，需要较多的睡眠时间来支持大脑和身体的发育。他们的睡眠调节系统比成人更加敏感，对外界干扰的反应较小，所以睡眠质量较高。再者小孩的梦境活动较为活跃，深度睡眠时间较长，这有助于他们恢复体力和精神。孩子们在睡眠过程中会分泌生长激素，这对他们的身体和智力发育至关重要。所以小孩的睡眠状态通常比较深沉，对外界干扰的抵抗力强。

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