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红提不剥皮可以吃吗

发表时间：2024-10-08 09:17:46 来源：网友投稿

当然可以。红提不剥皮就可以直接食用。红提皮薄多汁，富含丰富的营养成分，包括膳食纤维、维生素和矿物质。这些营养成分对于人体健康十分有益。不过如果红提表面有农药残留或脏污，建议在食用前清洗一下，以确保食品安全。清洗时可以用流动的水冲洗，也可以用盐水浸泡一段时间，然后用清水冲洗干净。

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