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人参果削皮吗

发表时间：2024-10-08 09:20:42 来源：网友投稿

人参果的皮是可以食用的，它富含维生素和矿物质，对健康有益。但是有些人可能不喜欢皮的味道或质地，所以可以根据个人喜好来决定是否削皮。如果你选择削皮，可以使用小刀沿着果肉和皮的分界处轻轻划一圈，然后用手或叉子将皮去掉。如果不削皮可以直接清洗干净后食用，这样能更好地保留营养。无论是削皮还是不去皮，都要确保人参果是新鲜且没有腐烂的。

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