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打完预防针忌吃什么

发表时间：2024-10-08 10:04:01 来源：网友投稿

打完预防针后，为了身体更好地吸收疫苗，避免引起不适，需要注意饮食。首先应避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、洋葱、花椒等，以免刺激胃肠道，影响疫苗吸收。其次避免过量摄入高糖、高盐、高脂肪食物，如油炸食品、甜食、咸菜等，以免增加身体负担。不宜立即进食，最好等待30分钟后再进食，以减轻注射部位的不适。总之饮食宜清淡、易消化，有助于疫苗发挥最佳效果。

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