构杞的功效有哪些
发表时间：2024-10-08 10:32:18
来源：网友投稿
构杞又称枸杞子，是一种常见的中药材，具有多种功效。首先它具有滋补肝肾、益精明目的作用，常用于治疗肝肾阴虚引起的头晕、目眩、视力模糊等症状。其次枸杞具有养血安神的效果，对于失眠、多梦等神经衰弱症状有一定的改善作用。它还能增强免疫力，提高身体抵抗力。同时枸杞对心血管系统也有益，有助于降低血脂、抗动脉硬化。在日常生活中，枸杞可以用来泡水、炖汤或者作为食材入菜，是养生保健的好选择。
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