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一岁内的宝宝为什么不能吃盐

发表时间：2024-10-08 10:32:49 来源：网友投稿

一岁内的宝宝不能吃盐主要是因为他们的肾脏功能尚未完全成熟，无法有效排除体内多余的钠。盐中的钠会加重宝宝肾脏的负担，可能导致肾脏损伤。宝宝在生长发育过程中需要的是低盐饮食，过多的盐分会干扰身体对其他营养素的吸收，如钙和锌，从而影响宝宝的健康成长。所以为了宝宝的肾脏健康和营养均衡，建议一岁内的宝宝不要添加盐。

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