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怎么骑自行车骑的快

发表时间：2024-10-08 10:48:18 来源：网友投稿

要骑自行车骑得快，首先保持身体前倾，降低重心，这样可以提高稳定性和速度。其次用脚尖踩踏板，这样可以更有效地利用腿部力量。再者学会利用惯性，下坡时尽量加速，保持速度。调整坐姿找到舒适且能有效发力骑行姿势。最后选择合适的车轮尺寸和气压，使轮胎滚动阻力最小。骑行时保持冷静，集中注意力，合理分配体力，这样才能更持久地保持高速度。

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