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晚上什么时候洗脸最好

发表时间:2024-10-08 12:34:40 来源:网友投稿

晚上洗脸的最佳时间通常是在睡前1到2小时。这个时间段人的皮肤处于放松状态,毛孔张开,有利于清洁毛孔内的污垢和油脂。此时洗脸可以避免油脂和污垢在夜间沉积,减少对皮肤的不良影响。晚上洗脸还能帮助皮肤更好地吸收护肤品中的营养成分,为第二天肌肤提供充足的养分。但需注意的是,不宜在临睡前立即洗脸,以免皮肤受到刺激,影响睡眠质量。

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