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芒果和杏仁能一起吃吗

发表时间：2024-10-08 12:41:05 来源：网友投稿

芒果和杏仁可以一起吃。芒果含有丰富的维生素和矿物质，而杏仁含有健康脂肪和蛋白质。这两种食物的营养成分互补，不会发生不良的化学反应。但是有极少数人可能对芒果或杏仁中的某些成分过敏，这类人群应避免同时食用。对于大多数人来说芒果和杏仁一起食用是安全且有益的。

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