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高钙低脂奶和纯牛奶的区别

发表时间：2024-10-08 15:01:44 来源：网友投稿

高钙低脂奶和纯牛奶的主要区别在于脂肪和钙的含量。纯牛奶是从牛身上直接提取的，含有较高的脂肪和钙。而高钙低脂奶则是在纯牛奶的基础上，通过去除部分脂肪来降低脂肪含量，同时添加钙质，使其钙含量高于纯牛奶。所以高钙低脂奶适合需要控制脂肪摄入但希望补充钙质的人群。但要注意低脂牛奶的口感可能会比纯牛奶略差，并且营养价值也会有所降低。

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