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日历里面的三九是什么意思

发表时间：2024-10-08 15:08:30 来源：网友投稿

“三九”是传统中国农历中的概念，特指一年中最寒冷的时期，即从冬至后的第三个九天开始，持续九天，之后每九天为一个阶段，共经历三个阶段，共27天。这个时期天气非常寒冷，人们认为这是一年中阳气最弱、阴气最盛的时候。在“三九”期间，许多地方都有一些传统的养生习俗，如泡脚、艾灸、保暖等，以增强体质，预防疾病。同时“三九”也是民间流传的“冬练三九，夏练三伏”说法的一部分，意指冬季锻炼有助于增强体质，提高免疫力。

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