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老看手机有什么危害

发表时间：2024-10-08 15:24:51 来源：网友投稿

长时间看手机会对身体和心理产生多种危害。首先长时间盯着手机屏幕，容易导致视力疲劳，甚至近视。其次长时间低头看手机，可能引发颈椎病。长时间使用手机，容易导致睡眠不足，影响身体健康。心理上过度依赖手机，可能使人变得孤僻，影响人际交往。手机中的不良信息，也可能对心理健康造成负面影响。总之长时间看手机对身体健康和心理状态都有不良影响，需要引起重视。

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