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为什么半夜12点不能照镜子

发表时间：2024-10-08 15:56:23 来源：网友投稿

半夜12点不能照镜子，是因为这个时间被认为是阴阳交替的时刻，民间有说法称此时镜子会映出鬼魂的形象。虽然这些说法缺乏科学依据，但从心理学角度来看，半夜照镜子可能会因为光线昏暗、环境静谧而使人产生恐惧感，从而影响睡眠质量。人脑在睡眠过程中会进行自我清理，如果此时照镜子，可能会因为反射出的光线刺激大脑，导致睡眠中断。所以为了保持良好的睡眠状态，建议避免在半夜12点照镜子。

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