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吃蜂巢蜜要注意什么

发表时间：2024-10-08 16:11:45 来源：网友投稿

吃蜂巢蜜时首先要确保蜂巢蜜新鲜、无变质。食用前可以用温水轻轻冲洗蜂巢，去除杂质。蜂巢蜜较硬可以用刀子小心切下小块，慢慢咀嚼。蜂巢蜜富含多种营养，但糖尿病患者应适量食用。食用过程中注意不要一次性摄入过多，以免消化不良。蜂巢蜜中的蜂蜡不易消化，应细嚼慢咽。孕妇、小孩和肠胃敏感者食用前最好咨询医生意见。

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