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南瓜吃多了对肝不好吗

发表时间：2024-10-08 16:28:52 来源：网友投稿

南瓜本身是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，适量食用对健康有益。但是过量食用南瓜可能导致血糖升高，对糖尿病患者不利。南瓜中的碳水化合物含量较高，过多摄入可能增加肝脏的负担，尤其是对于肝功能不佳的人来说。所以虽然南瓜对肝脏没有直接的危害，但过量食用可能会对肝脏产生不利影响。建议根据个人体质和健康状况适量食用南瓜。

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