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太阳灸怎么使用

发表时间：2024-10-08 16:33:29 来源：网友投稿

太阳灸是一种利用太阳光的热能进行理疗的传统方法。使用时首先选择晴朗的天气，将太阳灸放置在需要治疗的部位，如腰部、膝盖等。接着根据个人承受能力，调整灸的温度。一般来说以皮肤感到微热为宜，避免过热引起烫伤。治疗时间为15-30分钟，每天1-2次。使用太阳灸时，需注意防晒，避免直接暴晒，以免皮肤晒伤。治疗结束后用温水清洗治疗部位，保持皮肤清洁。使用过程中如有不适，应立即停止。太阳灸简单易行，但使用时需注意安全，遵循正确方法。

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