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什么是玛咖

发表时间：2024-10-08 16:51:02 来源：网友投稿

玛咖又称玛咖果或秘鲁人参，是一种生长在南美洲安第斯山脉的植物。它属于十字花科植物，外观类似人参，但大小和形状略有不同。玛咖富含多种营养成分，如蛋白质、矿物质、维生素和生物活性物质。传统上玛咖在秘鲁等南美洲国家被用作增强体力、提高免疫力、改善性功能和调节内分泌的天然保健品。现代科学研究也发现，玛咖中的有效成分对改善疲劳、抗衰老、调节荷尔蒙等方面有积极作用。但是目前关于玛咖的功效尚需更多临床试验证实。在我国玛咖作为一种新兴的健康食品受到广泛关注，但消费者在购买和使用时仍需谨慎。

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