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怎样消脸上的痘痘

发表时间：2024-10-08 17:01:26 来源：网友投稿

要消除脸上的痘痘，首先要保持良好的生活习惯。保证充足的睡眠，避免熬夜，多吃新鲜蔬果，少吃油腻食物，不熬夜。保持脸部清洁，每天早晚用温水洗脸，避免使用刺激性强的护肤品。适当运动增强体质，减少痘痘产生。必要时可以咨询医生，使用药物或激光治疗。注意防晒避免紫外线伤害。遵循以上方法，痘痘有望逐渐消失。

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