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喝完酒胃难受怎么办

发表时间:2024-10-08 17:04:59 来源:网友投稿

喝酒后胃难受,可以采取以下措施缓解:

多喝水:喝水可以帮助稀释胃酸,减轻胃部不适。

休息:保持身体放松,避免剧烈运动,让胃部得到休息。

吃一些易消化的食物:如粥、面条等,有助于减轻胃部负担。

避免辛辣、油腻食物:这些食物会刺激胃黏膜,加重不适。

胃黏膜保护剂:如铝碳酸镁、磷酸铝凝胶等,可以在医生指导下使用。

温和按摩:轻柔按摩胃部,有助于缓解不适。

如果胃难受持续不缓解或伴有严重症状,如呕吐、黑便等,应及时就医。

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