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去海边买什么防晒

发表时间：2024-10-08 17:18:57 来源：网友投稿

去海边防晒首先应选择具有PA++以上标志的防晒霜，能有效抵挡紫外线。防晒指数（SPF）至少要达到30，可以抵挡约97%的UVB紫外线。建议选择质地轻薄、防水防汗的产品，如安耐晒、碧柔等。使用遮阳伞、穿戴长袖衣物和佩戴太阳镜也能提供额外防护。海边活动时每隔2-3小时补涂防晒霜，确保防晒效果。注意不要长时间暴晒，避免皮肤晒伤。

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