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榴莲和蒜能一起吃吗

发表时间：2024-10-08 19:18:26 来源：网友投稿

助手 榴莲和蒜可以一起食用。榴莲是一种营养价值丰富的热带水果，含有多种氨基酸、维生素和矿物质；而蒜则富含大蒜素，具有抗菌、抗病毒的作用。两者营养成分互补，可以同时食用。但是有些人可能因为个人体质或饮食习惯，对榴莲和蒜的刺激性反应较大，所以这类人群在食用时需谨慎。在烹饪过程中，榴莲和蒜的味道可以相互融合，增添菜肴的香气和口感。总之榴莲和蒜可以一起食用，但需根据个人情况适量搭配。

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