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水果中哪些有水杨酸盐

发表时间：2024-10-08 19:49:24 来源：网友投稿

水杨酸盐是一种常见的植物化合物，存在于多种水果中。其中柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子等含量较高。草莓和苹果也含有一定量的水杨酸盐。蓝莓、黑莓、覆盆子和猕猴桃等浆果类水果也含有这种物质。水杨酸盐对人体有多种益处，如抗炎、抗菌和抗病毒作用。但是过量摄入可能导致不良反应，如过敏反应或刺激胃肠道。所以适量食用含有水杨酸盐的水果是安全的。在享受水果的同时也要注意个人的体质和过敏史。

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