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小泥肠的营养价值有哪些

发表时间：2024-10-08 21:07:23 来源：网友投稿

小泥肠是一种以猪肉为主要原料的熟肉制品，其营养价值主要体现在以下几个方面：首先小泥肠含有丰富的蛋白质，有助于身体组织的修复和生长；其次它含有一定量的脂肪，能够为人体提供能量；小泥肠中还含有维生素B1、维生素B2和铁、锌等矿物质，有助于提高免疫力，促进新陈代谢。但是小泥肠中的钠含量较高，过量食用可能对心血管健康不利。所以适量食用小泥肠，搭配蔬菜水果等富含纤维的食物，有助于保持营养均衡。

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