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什么时间吃蜂蜜柠檬茶

发表时间：2024-10-08 22:18:56 来源：网友投稿

蜂蜜柠檬茶适合在早晨或午后饮用。早晨饮用可以帮助唤醒身体，促进新陈代谢，有助于提神醒脑。午后饮用则能缓解工作或学习带来的疲劳，补充能量。，蜂蜜柠檬茶最好在饭后一小时左右饮用，以免影响消化。蜂蜜柠檬茶不宜空腹饮用，以免刺激胃部。总之选择在早晨或午后，饭后一小时左右饮用蜂蜜柠檬茶，既能享受其美味，又能发挥其保健作用。

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