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扬沙天气是注意什么

发表时间：2024-10-08 22:55:58 来源：网友投稿

扬沙天气时首先要关注空气质量指数，避免长时间户外活动。出门前戴上口罩、眼镜和头巾，保护呼吸道和眼睛。穿着长袖衣物，避免皮肤直接接触沙尘。在室内关闭门窗，使用空气净化器。注意饮食多吃新鲜蔬果，补充维生素。保持室内通风，但避免直接面对门窗。密切关注天气预报，及时调整出行计划。在扬沙天气期间，保持良好的心态，注意个人卫生，减少疾病风险。

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