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暴汗服对减肥有帮助吗有没有效果

发表时间：2024-10-08 22:59:01 来源：网友投稿

暴汗服通过增加身体出汗量，让人在运动时感到更加炎热，从而提高运动强度，理论上可以促进脂肪燃烧，对减肥有一定的帮助。但是暴汗服并非减肥神器，其效果受多种因素影响，如个人体质、运动强度和时间等。大量出汗可能导致水分和电解质失衡，所以在使用暴汗服减肥时应注意适量补充水分和电解质。总之暴汗服可以作为辅助减肥的手段之一，但不可过度依赖。

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