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积极心理学的主要观点有哪些

发表时间:2024-10-08 23:50:31 来源:网友投稿

积极心理学是一门研究人的积极品质和积极心理过程的心理学科。其主要观点包括:1. 关注人的优势与美德,如善良、感恩、乐观等;2. 强调个体潜能的发掘与实现,追求幸福感和生活满意度;3. 注重个人、团体和社会层面的积极心理,倡导积极的人际关系和社会环境;4. 倡导心理健康教育,关注个体的心理需求,培养积极的生活态度;5. 研究幸福、成功、人际关系等主题,以期为人们提供更多幸福感。总之积极心理学致力于挖掘和提升人的内在潜力,促进个体和社会的全面发展。

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