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柿子能和蜂蜜水一起吃吗

发表时间：2024-10-08 23:53:39 来源：网友投稿

柿子含有丰富的单宁酸，蜂蜜中含有葡萄糖和果糖。当柿子与蜂蜜水同食时，单宁酸会与蜂蜜中的糖分发生反应，形成难以消化的沉淀物，可能导致消化不良、胃部不适甚至胃结石。所以建议不要将柿子与蜂蜜水一起食用，以免影响身体健康。在食用柿子时，最好选择未完全成熟的柿子，因为未成熟的柿子中的单宁酸含量相对较低，对胃的刺激较小。同时食用柿子后不宜立即饮用含有糖分的饮料，以免引起不适。

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