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柿子和豆腐一起吃了怎么办

发表时间：2024-10-08 23:53:51 来源：网友投稿

柿子和豆腐同食可能会引起消化不良，因为豆腐中的钙质与柿子中的鞣酸结合，会形成不易消化的沉淀物。这种情况可能导致胃部不适，如胀气、腹痛或腹泻。如果你已经吃了柿子和豆腐，可以适量喝一些温水帮助消化，同时注意饮食清淡，避免油腻和辛辣食物。如果症状严重，应及时就医。值得注意的是，并非所有人都会对这种食物组合产生不适，个体差异较大。

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